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治高血压最常见的 5 个骗局

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发表于 2017-1-9 21:24:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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相信大家身边的长辈们几乎都有高血压的毛病,毕竟岁月不饶人,身体用久了难免会有些不好使。

很多老年人一听到吃降压药就习惯性地不乐意,而咱们又不能随时随地陪在长辈身边,这就给了很多骗子可趁之机。

但血压的事儿可不能马虎,降压药真的这么可怕吗?小编来教大家避开降血压的骗局,为你扫清雷区。

骗局 1:几个“疗程”治愈高血压

很多不良商家广告中称高血压可以通过短期服用某些药物来根治,不再复发。

高血压的病因,研究得并不十分透彻,所以才有原发性高血压这个看似“不负责任”的名称。高血压的控制,更是一个长期的过程。

治疗高血压,并不是单纯降血压,终极目的是维持一个平稳、达标的血压,减少心脑肾等器官的损伤,提高高血压患者的长期生活质量。

从以往的临床经验来看,一部分血压轻度升高的患者可在确诊高血压后,通过加强锻炼及调节生活方式,将血压控制得很好。

然而大部分患者是需要长期口服药物来保证血压平稳的。也有通过药物、生活方式的改善来长期维持血压稳定,这样以后可以慢慢减少降压药,甚至停药之后,血压仍然平稳达标,停药之后,也需要坚持健康的生活方式。

高血压的治疗方案,要根据每个人的不同情况来慢慢调整的。

凡是不问病情、不论生活状况,就直接承诺几个“疗程”治愈高血压的,一定是骗子。

骗局 2:“X 草、X 果、X 素......”调理身体降血压

首先,我国法规有明确规定,保健品不得进行治疗效果的宣传,凡是保健品类别,宣传“X 草、X 果、X 素......”可以降血压的,都涉及违规宣传。

有些人会说,可是我吃了 XX 保健品,血压真的低了啊?殊不知,保健品有效果才是应该担心的事情。如果没效果,也就是让朋友们花点冤枉钱而已;有效果,真的就是害命了。

一些保健品虽然主打“天然成分”,但其实用于降血压的另有其物, 比如添加大剂量的强效利尿药,吃了以后血压是降下来了,降得很厉害。但长此以往超剂量使用强效利尿药,一是造成电解质紊乱,患者出现低钾血症、乏力等;二是可能造成肾功能衰竭。

药物规范治疗,虽然也可能有副作用,但规范治疗的风险是可控的,知道口服的药物是什么成分, 有多大剂量,主要有哪些不良反应,如何预防、监测以及减轻这些不良反应。

而不规范的保健品,主打的概念对降压无效,却又偷偷地添加降压药物, 而患者并不知道其中有什么,也不知道有多少,这样就造成安全风险大大增加了。

骗局 3:高新科技降血压

可能大家也见过宣传一些电磁疗法/特质的杯子/特制的沙发/特制的床等,也能治疗高血压。

这种东西,一般都是骗子。还是那句话,血压达标平稳是硬道理,对于还没有接受正规治疗的人而言, 尽早接受正规的治疗,使血压达标平稳,长期保持是最佳策略。对于已经接受正规治疗的人而言,您更应该知道正规治疗的效果。

至于宣传的高新科技,请大家相信,医生一定比你们更关心某种疾病的治疗进展,如果高血压能够被准确预防及治愈,是轰动全球医学界甚至是经济界的大新闻。大家也必然会从医生那里了解到新的治疗进展。

骗局 4:降压药一开始不能用贵的

有不少患者都这么想:降压药一开始应该从便宜的吃起,如果一开始就吃高级的后面血压就控制不住了。

确实,给大家选择降压药的时候,要考虑到经济因素。这不是因为长期服用会耐药。而是降压药需长期服用,为了能保证大家长期维持治疗,当然要根据经济条件、医保规定,在达到疾病治疗效果的前提下,尽快找到合适的药物。

降压药的好坏,不以价格来区分,适合的就是好的。而且高血压没有“耐药”这一说,口服降压药的过程中发现血压控制不理想,多是病情出现了变化,应该及时复诊,调整降压药的种类和用量。

骗局 5:降压药有依赖性,一旦吃上就永远停不下来
高血压需要长期控制,大部分患者需要长期用药维持血压的稳定,但并不意味着一旦吃上药,就停不下来。

有一些高血压患者,开始确诊时口服低剂量的降压药,同时自己也严格调节生活方式,比如上下班改开车为走路,或规律参加体育锻炼、主动参加一些业余活动放松身心等。血压降至正常范围,并且稳定后,慢慢停药,血压依旧平稳维持在正常范围。作为药师,我也为他们感到高兴。

然而,大部分高血压患者,一旦停药,血压便控制不佳,甚至产生各种危险,确实需要一直用药控制。但这是高血压本身的特点决定的,并不是降压药的问题。就好像冬天很多人都是要靠穿棉衣来保暖的,一脱棉衣就冷,那么能说棉衣有依赖性,一穿就脱不下来吗?

说这么多,希望大家能对虚假的药品、保健品宣传有些抵抗力,高血压的治疗要达到血压达标、平稳,并长期坚持,不要耽误了高血压的规范治疗。

如何远离高血压

1、戒烟限酒

总说“感情深,一口闷”,殊不知,就在一杯杯美酒下肚的同时,你也渐渐向高血压迈近了。烟草中的尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,加快心率,同时也促使肾上腺释放大量激素,升高血压。美国研究证明,吸一支烟后收缩压会增高10—25毫米汞柱。

2、胸怀开阔、精神乐观

保持着乐观开朗的心情,就是要做到劳逸结合,同样要积极参的去参加文体活动,脑力劳动者坚持作一定的体力活动等,有利于维持高级神经中枢的正常功能。

3、不超过5克盐

流行病学调查显示,吃盐越多的地区高血压病人越多。因此,远离高血压,首先要控盐,世界卫生组织建议,每人每天摄入5克就已足够。减盐方法很简单,比如烹调时不加盐,起锅时再加;充分利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材调剂口感;每个月“戒盐”一天;警惕食物里的“隐形盐”等。

4、吃芹菜

芹菜饱含丁基苯酞类物质,能抑制血管平滑肌紧张,减少肾上腺素分泌,起到镇静安神的作用,从而降低和平稳血压。将芹菜根煎服,效果更好。

5、常规检查

那么在进行体检的时候将血压列为一项常规的检查,那么像是那些有着高血压家庭的人,就要更加的重视着常规的身体检查。

6、定期健康检查

闲杂的社会也是在有着群众性的防病工作,其实要经常进行集体的定期健康检查,对有哪些高血压病家族史的人,那么更要定期的进行随访观察,则有利于对本病的早期发现和及早治疗。

7、运动

运动可使高血压患者心跳加快,血流加速,因此,除了高血压初期和轻型的患者,中度、重度高血压患者运动最好在专业人员指导下进行,以免自行运动不当,如用力过猛、憋气用力等,导致发生意外或并发症。

高血压的治疗

1.诊断、治疗高血压必须由医生进行。

2.大多数患者需要服用降压药长期规范化治疗。

3.降压治疗目标:普通高血压患者血压降至140/90mmhg以下;老年(≥65岁)高血压患者血压降至150/90mmhg以下;年轻人或糖尿病、脑血管病、冠心病稳定性心绞痛、慢性肾病患者如能耐受血压可进一步降至130/80mmhg以下;部分老年人和冠心病患者的舒张压不宜降低至60mmhg以下。

4.不盲目相信小广告或伪科学宣传;不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。

5.控制血压,降低心脑血管病发病和死亡风险。

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发表于 2017-1-12 18:18:00 | 显示全部楼层
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